A szorulás kellemetlen.

szorulás
szorulás

A szorulással mindenképpen kell kezdeni valamit, hiszen az egy rendkívül rossz dolog. Az élettani hatásai sem kedvezők, így valóban komoly problémával áll szemben az, aki ettől szenved. Szabadulni kell tőle, amint lehet. Szerencsére nagyon hatásos módszerek állnak rendelkezésre és olyan is van, ami nem csak az akkut probléma ellen hatásos. A szorulást azonnal meg kell szüntetni és erre olyan kúrát érdemes elvégezni, ami hosszabb távon jelent megoldást erre az esetre. Az emésztőrendszer rendbe rakása az elsődleges cél ekkor, hiszen feltehetően a bélflórával is probléma van, ha ez a jelenség fenn áll.A lassú bélmozgás mindenképpen okolható a szorulásért, így mindent meg kell tenni annak érdekében, hogy az felgyorsuljon amennyire csak lehet. A mozgás is részt vesz ebben a folyamatban, így mindenképpen érdemes aktívabb életet élni, még ha a tisztítókúrát rendszeresen el is végzi. A rendszeres mozgás az egész testre jó hatással van, így feltétlen javasolt, hogy az meglegyen. Aki úgy érzi, hogy az étkezésén is volna mit javítani, az ne halogassa a változást.